{"title":"Online Travma Workshopları","description":"\u003cp\u003eGeçmişte yaşananlar bugünkü duygularımızı, ilişkilerimizi ve kendimize bakışımızı fark etmeden etkileyebilir. Affekt’in travma odaklı online workshoplarında uzman psikologlar, bu izleri anlamanız için bilgi ve güvenli bir alan sunar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKonular arasında travma bağı, bağımlı ilişkiler ve ayrılık sürecinde yaşanan zorluklar yer alır. Her workshop yaklaşık 2 saat süren canlı bir online eğitimdir; kamera ve mikrofon kapalı başlar, açmak tamamen isteğe bağlıdır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCanlı yayına katılamazsanız kayıt 3 gün boyunca açık kalır; her workshop için adınıza düzenlenmiş bir Katılım Belgesi alırsınız. Zorlayıcı deneyimlerle birebir çalışmak isterseniz online terapi randevusu da alabilirsiniz.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"travma-bagi-ve-iliskiler","title":"Neden Vazgeçemiyorum? Travma Bağı, Bağımlı İlişkiler ve Ayrılık","description":"\u003cdiv class=\"flex flex-col text-sm pb-25\"\u003e\n\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:9828e7a1-4ad3-4d8f-a182-007b3be2a1d3-15\" data-testid=\"conversation-turn-24\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"d1ac9412-fad6-49ac-9e96-ed3b384ff839\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp\u003eBitmesi gerektiğini bildiğiniz hâlde bir ilişkiden uzaklaşamıyor, sizi inciten kişiyi özlüyor ya da ayrılıktan sonra sürekli geri dönme isteği hissediyorsanız, bunun nedeni yalnızca sevgi olmayabilir. Travma bağı ve bağımlı ilişki dinamikleri, acıyı bile tanıdık ve güvenli hissettirebilir. Bu workshopta, neden bazı ilişkilerden kopmanın bu kadar zor olduğunu, travma bağının nasıl oluştuğunu, bağımlı ilişki örüntülerini ve ayrılık sürecinde yaşanan duygusal döngüleri ele alacağız.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBu Workshop Size Neler Katacak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTravma bağı ile sağlıklı sevgi arasındaki farkı ayırt edebileceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeden sizi inciten kişiden vazgeçmekte zorlandığınızı psikolojik açıdan anlayabileceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBağımlı ilişki döngülerini ve tekrar eden ilişki kalıplarınızı fark edebileceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAyrılık sonrası yaşanan yoğun duyguların nedenlerini ve bu sürecin nasıl yönetilebileceğini öğreneceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİlişkilerde kırmızı bayrakları daha erken fark edebilme becerisi kazanacaksınız.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSağlıklı bağlanmayı destekleyen, öz değeri güçlendiren ve toparlanma sürecinizi kolaylaştıran bakış açıları edineceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEğitmen:\u003c\/strong\u003e Uzman Klinik Psikolog İrem Şaliş\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTarih: \u003c\/strong\u003e15 Kasım, Pazar, Saat 20:00-22:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatform ve Kontenjan:\u003c\/strong\u003e Zoom, 90 Kişi\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKimler Katılabilir: \u003c\/strong\u003eHerkes katılabilir.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüre:\u003c\/strong\u003e 2 Saat\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKatılım İçin Uygunluk: \u003c\/strong\u003eİlişkilerinde tekrar eden sağlıksız döngüleri anlamak, travma bağını çözümlemek, ayrılık sürecini daha sağlıklı yönetmek ve duygusal bağımlılıktan özgürleşmek isteyen herkes için uygundur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKatılım belgesi verilecektir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEtkinlik Kuralları \u0026amp; Hatırlatmalar\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKamera açmak tamamen isteğe bağlıdır:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eKendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikrofonlar varsayılan olarak kapalı:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eSoru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKatılamayanlar için 72 saat erişim:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eWorkshop sonrası 3 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNot:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKurallar değil,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ekonforunuz için\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eçerçeveler belirledik 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51615007801577,"sku":null,"price":360.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/affekt-onizleme-9361909743849.jpg?v=1793732190"},{"product_id":"terapi-pelda-bayram","title":"Online Terapi · Pelda Bayram","description":"\u003cp\u003eDepresyon, travma, OKB, yas, yeme bozuklukları ve kaygı üzerine ergen ve yetişkinlerle çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePelda Bayram, psikoloji lisans eğitimini FMV Işık Üniversitesi’nde onur derecesiyle tamamlamış, yüksek lisansını Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji programında yapmıştır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErgen ve yetişkin danışanlarla depresyon, travmatik yaşantılar, obsesif-kompulsif belirtiler, yas süreci, yeme bozuklukları ve kaygı üzerine çalışmaktadır. Terapi sürecinde Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımından yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333219049,"sku":"TERAPI-PELDA-1","price":2900.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333251817,"sku":"TERAPI-PELDA-4","price":11020.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333284585,"sku":"TERAPI-PELDA-8","price":20880.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/pelda-bayram.webp?v=1793349325"},{"product_id":"terapi-gulsum-filiz","title":"Online Terapi · Gülsüm Filiz","description":"\u003cp\u003eTravmatik yaşantılar, boşanma danışmanlığı, yas ve aile içi ilişkiler üzerine çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGülsüm Filiz, psikoloji lisans eğitimini Atılım Üniversitesi’nde tamamlamıştır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravmatik yaşantılar, boşanma süreci, yas ve aile içi ilişkiler üzerine çalışmaktadır. Çözüm Odaklı Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi ve bilinçli farkındalık temelli stres azaltma (MBSR) yaklaşımlarından yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333350121,"sku":"TERAPI-GULSUM-1","price":2500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333382889,"sku":"TERAPI-GULSUM-4","price":9500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333415657,"sku":"TERAPI-GULSUM-8","price":18000.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/gulsum-filiz.jpg?v=1793349367"},{"product_id":"terapi-irem-salis","title":"Online Terapi · İrem Şaliş","description":"\u003cp\u003eDepresyon, kaygı, travmatik yaşantılar, ilişki sorunları ve sınav kaygısı üzerine ergen ve yetişkinlerle çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKlinik Psikolog İrem Şaliş, psikoloji lisans eğitimini Çankaya Üniversitesi’nde, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini ise Ankara Üniversitesi’nde tamamlamıştır. Yüksek lisans tezinde öz şefkat, duygusal farkındalık, duygu düzenleme ve psikolojik iyi oluş değişkenlerini incelemiştir. 2022–2024 yılları arasında ergen ve yetişkin danışanlarla bireysel görüşmeler yürütmüş, 2024 yılından bu yana Klinik Psikolog olarak çalışmalarını sürdürmektedir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDepresyon, anksiyete, travmatik yaşantılar, ilişki sorunları, sosyal zorluklar ve sınav kaygısı üzerine çalışmaktadır. Psikoterapi sürecinde ağırlıklı olarak psikodinamik yaklaşım ve Şema Terapi perspektifinden yararlanmakta; danışanın ihtiyaçlarını ve yaşam öyküsünü bütüncül biçimde değerlendirmektedir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTerapi çalışmalarında güvenli terapötik ilişkiyi, etik ilkeleri, gizliliği ve kişiye özgü bir terapi süreci oluşturmayı temel almaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333448425,"sku":"TERAPI-IREM-1","price":4000.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333481193,"sku":"TERAPI-IREM-4","price":15200.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333513961,"sku":"TERAPI-IREM-8","price":28800.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}]},{"product_id":"terapi-omer-cacan","title":"Online Terapi · Ömer Çaçan","description":"\u003cp\u003eAnksiyete bozuklukları, sosyal anksiyete, stres yönetimi ve evlilik terapisi üzerine çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÖmer Çaçan, psikoloji lisans eğitimini Beykent Üniversitesi’nde, Klinik Psikoloji yüksek lisansını Kent Üniversitesi’nde tamamlamıştır. Yüksek lisans tezinde olumsuz değerlendirilme korkusu ile sosyal kaygı arasındaki ilişkide bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin rolünü incelemiştir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2018’den bu yana Affekt bünyesinde ergen ve yetişkinlerle online ve yüz yüze terapi çalışmaları yürütmektedir. Anksiyete bozuklukları, depresyon, travma, obsesif-kompulsif bozukluk ve ilişki sorunları üzerine çalışmakta; Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi, Metakognitif Terapi ve EMDR yaklaşımlarından yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333546729,"sku":"TERAPI-OMER-1","price":4500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333579497,"sku":"TERAPI-OMER-4","price":17100.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333612265,"sku":"TERAPI-OMER-8","price":32400.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/omer-cacan.jpg?v=1793349368"},{"product_id":"terapi-nazlican-baglayici","title":"Online Terapi · Nazlıcan Bağlayici","description":"\u003cp\u003eTravma, kaygı, yas süreci, duygusal yeme, düşük özsaygı ve ebeveyn-çocuk ilişkisi üzerine çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölümü’nden şeref öğrencisi olarak mezun olmuştur. Mezuniyetinin ardından sivil toplum alanında kırılgan gruplarla travma odaklı ruh sağlığı ve psikososyal destek çalışmaları yürütmüş; çocuk, ergen ve yetişkin bireylerle çalışmış, ruh sağlığı ekiplerinde yöneticilik, süpervizörlük ve mentörlük görevleri üstlenmiştir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHasan Kalyoncu Üniversitesi Klinik Psikoloji Bölümü’nde tezli yüksek lisansını tamamlamıştır. Terapilerinde eklektik bir yaklaşım benimseyerek Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR ve Oyun Terapisi yöntemlerinden yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravma, kaygı bozuklukları, yas süreci, duygusal yeme, depresyon, ebeveyn-çocuk ilişkisi, çocukluk dönemi problemleri ve düşük özsaygı üzerine çalışmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333710569,"sku":"TERAPI-NAZLICAN-1","price":3500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333743337,"sku":"TERAPI-NAZLICAN-4","price":13300.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333776105,"sku":"TERAPI-NAZLICAN-8","price":25200.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}]},{"product_id":"terapi-isil-ozuak-tunca","title":"Online Terapi · Işıl Özüak Tunca","description":"\u003cp\u003eTravmatik yaşantılar, kaygı ve stres, depresyon, obsesif-kompulsif belirtiler ve aile içi zorluklar üzerine yetişkinlerle çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2007 yılında İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun olan Işıl Özüak Tunca, yüksek lisans eğitimini Haliç Üniversitesi Uygulamalı Psikoloji bölümünde tamamlamıştır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e8 yıl boyunca Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı’na bağlı merkezlerde travmatik deneyimler yaşamış bireyler, aileler ve çocuklarla çalışmış; bağımlılık alanında bireysel terapi, grup çalışmaları ve eğitim programları yürütmüştür.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravma, stres bozuklukları, kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrol sorunları, obsesif-kompulsif bozukluk ve aile danışmanlığı alanlarında çalışmaktadır. Şema Terapi, EMDR, Bilişsel Davranışçı Terapi ve Psikodinamik Psikoterapi yaklaşımlarından yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814333808873,"sku":"TERAPI-ISIL-1","price":5000.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814333841641,"sku":"TERAPI-ISIL-4","price":19000.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814333874409,"sku":"TERAPI-ISIL-8","price":36000.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}]},{"product_id":"terapi-gulden-gokahmetoglu","title":"Online Terapi · Gülden Gökahmetoğlu","description":"\u003cp\u003eTravma, depresyon, kaygı, göç psikolojisi ve duygu düzenleme üzerine zihin-beden odaklı bir yaklaşımla çalışır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGülden Gökahmetoğlu, psikoloji lisans eğitimini Mersin Üniversitesi’nde, Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimini İstanbul Kent Üniversitesi’nde tamamlamıştır. 2014–2024 yılları arasında Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı bünyesinde travmatik deneyimler yaşamış bireyler ve aileleriyle çalışmış; 2018 yılından itibaren bireysel psikoterapi çalışmalarını sürdürmektedir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTravma, depresyon, anksiyete bozuklukları, göç psikolojisi, duygu regülasyonu ve sinir sistemi temelli psikoterapi alanlarında çalışmaktadır. Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR, Somatik Deneyimleme ve zihin-beden odaklı travma bilgili yaklaşımlardan yararlanmaktadır.\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt","offers":[{"title":"Tek seans","offer_id":67814334005481,"sku":"TERAPI-GULDEN-1","price":4500.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"4 seanslık paket","offer_id":67814334038249,"sku":"TERAPI-GULDEN-4","price":17100.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true},{"title":"8 seanslık paket","offer_id":67814334071017,"sku":"TERAPI-GULDEN-8","price":32400.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}]}],"url":"https:\/\/www.affekt.store\/collections\/travma-workshoplari.oembed","provider":"Affekt Wellness","version":"1.0","type":"link"}