{"product_id":"beklentilerin-otesinde","title":"Beklentilerin Ötesinde: Potansiyelini Fark Etmek ve Kendi Yoluna Adım Atmak","description":"\u003cp\u003eİçinizde sık sık \"Çok daha fazlasını yapabilirim ama yapmıyorum\" diyen, sizi hem yücelten hem de olduğunuz yere çivileyen bir ses var mı?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAilemizden, çevremizden ya da kendi yüksek beklentilerinden beslenen o \"devasa potansiyel\" fikri, zamanla bir güç kaynağı olmak yerine omuzlarımızda ağır bir suçluluk yüküne dönüşebilir. Zihnimiz \"Ya mükemmel yaparım ya da hiç yapmam\" tuzağına düştüğünde, potansiyelimiz donar ve bugünkü hayatımızın gerçekliğinden koparız. Oysa potansiyelinizle barışmak, kendinizi sürekli kanıtlamak zorunda olduğunuz bir performans yarışına girmek değil; insani kısıtlılıklar ve sıradanlık içinde kendi olma cesaretini gösterebilmektir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBu workshop, üzerinizdeki “ya hep ya hiç” baskısını esneterek potansiyelinizi bir kaygı kaynağı olmaktan çıkarıp bugünkü hayatınızın hizmetine sunmanız için güvenli bir alan açar. Hümanistik ekol ve öz-şefkat yaklaşımıyla; zihninizdeki \"Mükemmel Ben\" maskesinin arkasındaki gerçek ihtiyaçları anlamayı, yüksek standartların yarattığı erteleme döngüsünü kırmayı ve soyut mükemmellik arayışını bırakıp kendi otantik yaşamınızda küçük, özgün adımlarla eyleme geçmeyi hedefler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBu Workshop Size Neler Katacak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSize ait olmayan dışsal beklentilerin ve içselleştirilmiş \"ya hep ya hiç\" kalıplarının üzerinizdeki baskısını fark edeceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eİdealize edilen benlik ile bugünkü otantik benliğiniz arasındaki mesafeyi yargılamadan, şefkatli bir kabulle kucaklamayı deneyimleyeceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMükemmeliyetçilik ve erteleme döngüsünün arkasındaki kaygıyı yumuşatarak, yetersizlik hissi yerine öz-şefkat ve spontaniteyi koymanın yollarını keşfedeceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŞartlar ve korkular yüzünden askıya aldığınız özgün ve yaratıcı taraflarınızla yeniden bağ kuracaksınız.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeçmişe ya da ihtimallere harcadığınız enerjiyi şimdiki zamana taşıyarak, kendi değerleriniz doğrultusunda \"kendi hayatınızın hizmetinde\" eyleme geçme cesareti kazanacaksınız.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEğitmen:\u003c\/strong\u003e Uzman Klinik Psikolog Nazlıcan Bağlayici\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTarih: \u003c\/strong\u003e30 Kasım, Pazartesi, Saat 20:00-22:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatform ve Kontenjan:\u003c\/strong\u003e Zoom, 90 Kişi\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKimler Katılabilir: \u003c\/strong\u003eHerkes katılabilir.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüre:\u003c\/strong\u003e 2 Saat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKatılım belgesi verilecektir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eNot:\u003c\/strong\u003e Bu workshop teorik bir anlatımın ötesinde, kendi iç dünyanızla temas edeceğiniz deneyimsel bir çalışmadır. Süreç boyunca kendinizi rahat hissedeceğiniz güvenli ve konforlu bir alanda bulunmanızı, yanınızda ise deneyimsel egzersizlerde kullanmak üzere rahat yazabileceğiniz bir defter ve kalem bulundurmanızı rica ederiz.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEtkinliğe katılamayanlar için, etkinlik kaydı 3 gün süreyle erişime açılacaktır. Kayıt bağlantısı, etkinlik sonrası katılımcılarla paylaşılacaktır.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKaydınızı, ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67857138974953,"sku":null,"price":360.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/affekt-onizleme-15450104529129.jpg?v=1793732190","url":"https:\/\/www.affekt.store\/products\/beklentilerin-otesinde","provider":"Affekt Wellness","version":"1.0","type":"link"}