{"product_id":"gecmisin-izlerinden-arinmak","title":"Geçmişin İzleri: Travmanın Bugünkü Duygularımıza ve İlişkilerimize Etkisi","description":"\u003cp\u003eGeçmişte yaşadığımız deneyimler, bugün hissettiklerimizi, verdiğimiz tepkileri ve ilişkilerimizi fark etmeden şekillendirebilir. Bazı duygusal ve bedensel tepkilerin neden bu kadar yoğun yaşandığını anlamak, kendimizi daha yakından tanımamıza yardımcı olur. Bu workshopta travmanın günlük yaşamdaki izleri, bedenin stres karşısındaki tepkileri ve ilişkiler üzerindeki etkileri ele alınacaktır. Ayrıca zorlayıcı duygularla baş etmeyi ve sinir sistemini düzenlemeyi destekleyen pratik yöntemlere yer verilecektir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBu Workshop Size Neler Katacak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGeçmiş yaşantılarınızın bugün verdiğiniz \u003cstrong\u003eduygusal, bedensel ve davranışsal tepkileri\u003c\/strong\u003e nasıl şekillendirebildiğini daha iyi anlayacaksınız.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBedeninizin \u003cstrong\u003estres ve travmaya verdiği tepkileri\u003c\/strong\u003e tanımayı ve bu tepkilerin altında yatan süreçleri fark etmeyi öğreneceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZorlayıcı duygularla baş ederken kullanabileceğiniz \u003cstrong\u003epsikolojik beceriler ve düzenleme yöntemleriyle\u003c\/strong\u003e tanışacaksınız.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGünlük yaşamda uygulayabileceğiniz, \u003cstrong\u003esinir sisteminizi düzenlemeye yardımcı pratikleri\u003c\/strong\u003e deneyimleyeceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeçmiş deneyimlerin \u003cstrong\u003eilişkilerinizdeki yakınlık, güven, sınır ve çatışma biçimlerinizi\u003c\/strong\u003e nasıl etkileyebileceğini fark edeceksiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYaşadığınız tepkileri daha iyi anlamlandırarak kendinize karşı \u003cstrong\u003edaha şefkatli ve yargılayıcı olmayan bir bakış açısı\u003c\/strong\u003e geliştireceksiniz.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eEğitmen:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Uzman Klinik Psikolog Gülden Gökahmetoğlu\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTarih:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e20\u003cspan\u003e Ağustos, Perşembe, Saat 21:00-23:00\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatform ve Kontenjan:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Zoom, 90 Kişi\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKimler Katılabilir: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eHerkes katılabilir.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüre:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 2 Saat\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKatılım belgesi verilecektir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEtkinlik Kuralları \u0026amp; Hatırlatmalar\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKamera açmak tamamen isteğe bağlıdır:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eKendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikrofonlar varsayılan olarak kapalı:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eSoru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKatılamayanlar için 72 saat erişim:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eWorkshop sonrası 3 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNot:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKurallar değil,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ekonforunuz için\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eçerçeveler belirledik 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50562414084329,"sku":null,"price":450.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/Psikolog_46.png?v=1786566535","url":"https:\/\/www.affekt.store\/products\/gecmisin-izlerinden-arinmak","provider":"Affekt Wellnes Store","version":"1.0","type":"link"}