{"product_id":"kendini-onceliklendirmek","title":"People Pleasing Döngüsünü Kırmak ve Suçluluk Duymadan Kendini Önceliklendirmek","description":"\u003cdiv id=\"comp-lmemfqbx2\" class=\"HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno YQcXTT comp-lmemfqbx2 wixui-rich-text\" data-testid=\"richTextElement\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePeople pleasing\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, kişinin kendi ihtiyaçlarını, duygularını ve sınırlarını geri plana atarak başkalarını memnun etmeye odaklanmasıdır. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eZamanla kişi, sevilmek, kabul görmek veya çatışmalardan kaçınmak için kendi isteklerinden ödün vermeye başlayabilir. Bu durum dışarıdan uyumlu ve fedakârca görünse de içten içe yorgunluk, kırgınlık, değersizlik hissi ve tükenmişlik yaratabilir.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eKendinizi sürekli başkalarının beklentilerine göre şekillendiriyor, istemediğiniz şeylere sırf kırılmasınlar diye evet diyor ve günün sonunda tükenmiş hissediyorsanız bu workshopa katılabilirsiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comp-lmemfqbz1\" class=\"HcOXKn c9GqVL QxJLC3 lq2cno YQcXTT comp-lmemfqbz1 wixui-rich-text\" data-testid=\"richTextElement\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBu Workshop Size Neler Katacak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eNeden sürekli başkalarını memnun etmeye çalıştığınızı daha iyi anlayacaksınız.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eBaşkalarının beklentileri ile kendi ihtiyaçlarınız arasındaki dengeyi kurmayı öğreneceksiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eİstemediğiniz şeylere neden “evet” dediğinizi fark edeceksiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eSuçluluk duygusuna kapılmadan sınır koyabilmenin yollarını keşfedeceksiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eOnay alma ihtiyacının kararlarınızı nasıl etkilediğini göreceksiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKendinizi ihmal etmeden daha sağlıklı ve dengeli ilişkiler kurmak için pratik beceriler kazanacaksınız.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"a_GcMg font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none\"\u003eKendi isteklerinize ve ihtiyaçlarınıza daha fazla değer vermeyi öğreneceksiniz.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEğitmen:\u003c\/strong\u003e Uzman Klinik Psikolog İrem Şaliş\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTarih: \u003c\/strong\u003e27 Haziran, Cumartesi, Saat 21:00-23:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatform:\u003c\/strong\u003e Zoom\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKimler Katılabilir: \u003c\/strong\u003eHerkes katılabilir.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüre:\u003c\/strong\u003e 2 Saat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKatılım belgesi verilecektir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEtkinlik Kuralları \u0026amp; Hatırlatmalar\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKamera açmak tamamen isteğe bağlıdır:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eKendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikrofonlar varsayılan olarak kapalı:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eSoru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKatılamayanlar için 24 saat erişim:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eWorkshop sonrası 1 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNot:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKurallar değil,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ekonforunuz için\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eçerçeveler belirledik 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50775308370153,"sku":null,"price":450.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/IMG-4689.png?v=1781796721","url":"https:\/\/www.affekt.store\/products\/kendini-onceliklendirmek","provider":"Affekt Wellnes Store","version":"1.0","type":"link"}