{"product_id":"sinir-koymak","title":"Sınır Koymak Neden Bu Kadar Kötü Hissettiriyor: Pişmanlık Duymadan Sınırlarında Durmak","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eHayır dediğinizde suçluluk mu hissediyorsunuz? Başkalarını kırmamak için kendi ihtiyaçlarınızı sürekli erteliyor, sınırlarınızı korumaya çalışırken kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Bu workshopta, sınır koymayı zorlaştıran psikolojik dinamikleri anlayacak; suçluluk, onay arayışı ve reddedilme korkusuyla başa çıkmayı öğreneceksiniz. Sağlıklı sınırlar oluşturmayı, bunları pişmanlık duymadan korumayı ve hem kendinize hem de ilişkilerinize daha güvenli bir şekilde yaklaşmayı birlikte ele alacağız.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eBu Workshop Size Neler Katacak?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSınır koyarken neden suçluluk hissettiğinizi anlamanıza yardımcı olacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e“Hayır” demeyi daha rahat ve kendinizden emin bir şekilde öğrenmenizi sağlayacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBaşkalarını memnun etme uğruna kendinizi ihmal ettiğiniz kalıpları fark etmenizi sağlayacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eManipülatif davranışları ve sınır ihlallerini daha kolay tanımanıza yardımcı olacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eİlişkilerinizde sağlıklı sınırlar oluşturmanız için pratik iletişim becerileri kazandıracak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSınırlarınızı pişmanlık duymadan ve kararlılıkla koruyabilmeniz için uygulanabilir teknikler sunacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKendinizi daha değerli, özgür ve duygusal olarak daha güçlü hissetmenize katkı sağlayacak.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAyın Etkinliği: \u003c\/strong\u003eHer ay seçilen 1 workshop, daha fazla kişinin faydalanabilmesi için özel fiyatla sunulur.\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eEğitmen:\u003c\/strong\u003e Uzman Psikolog Işıl Özüak Tunca\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTarih: \u003c\/strong\u003e22 Temmuz, Çarşamba, Saat 21:00-23:00\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003ePlatform:\u003c\/strong\u003e Zoom\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKimler Katılabilir: \u003c\/strong\u003eHerkes katılabilir.\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSüre:\u003c\/strong\u003e 2 Saat\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eKatılım belgesi verilecektir.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eEtkinlik Kuralları \u0026amp; Hatırlatmalar\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKamera açmak tamamen isteğe bağlıdır:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eKendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMikrofonlar varsayılan olarak kapalı:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eSoru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKatılamayanlar için 24 saat erişim:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eWorkshop sonrası 1 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNot:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eKurallar değil,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ekonforunuz için\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eçerçeveler belirledik 💛\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Affekt Wellness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51453803593961,"sku":null,"price":210.0,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0715\/0619\/8761\/files\/IMG-4834.png?v=1782567816","url":"https:\/\/www.affekt.store\/products\/sinir-koymak","provider":"Affekt Wellnes Store","version":"1.0","type":"link"}