Bu özel koleksiyon, ruhsal ve zihinsel iyi oluşunuzu desteklemek için özenle hazırlanmış video eğitimlerden oluşuyor. Her an ulaşabileceğiniz bu serilerle, kendi hızınızda öğrenebilir ve uygulayabilirsiniz. Mindfulness, stres yönetimi, öz-şefkat ve daha fazlasını içeren eğitimlerle, içsel dengeye giden yolculuğunuza hemen başlayın! Anında İzle özelliğiyle, iyi oluşun kapılarını şimdi aralayın.