Ürün bilgisine atla
1 / 2

Affekt Wellness

Sağlıksız İlişki Kalıplarını Tanımak ve Aşmak: İlişkilerde Dönüşüm Rehberi

Sağlıksız İlişki Kalıplarını Tanımak ve Aşmak: İlişkilerde Dönüşüm Rehberi

Normal fiyat 450.00TL
Normal fiyat İndirimli fiyat 450.00TL
İndirim Tükendi
Vergiler dahil. Kargo, ödeme sayfasında hesaplanır.
Adet

İlişkilerde yaşadığınız sorunlar çoğu zaman o ana ait değildir. Aynı tartışmaların tekrar etmesi, benzer hayal kırıklıkları, kendinizi sürekli aynı yerde bulmanız… Bunlar çoğu zaman farkında olmadan taşıdığınız duygusal kalıpların ve erken dönem şemaların bir yansımasıdır.

Bu workshop, romantik ilişkilerde sizi zorlayan döngüleri anlamanız için bir alan açar. Şema Terapi ve duygusal farkındalık yaklaşımıyla; tetikleyicilerinizi tanımayı, tepkilerinizin altında yatan gerçek ihtiyaçları görmeyi ve kendinizle daha güvenli bir bağ kurmayı hedefler. Amaç sadece sorunları fark etmek değil, bu döngüleri dönüştürerek daha dengeli, güvenli ve besleyici ilişkiler kurabilmeniz için somut bir yol sunmaktır.

Bu Workshop Size Neler Katacak?

  • İlişkilerinizde farkında olmadan tekrar eden kalıpları ve bu kalıpların nereden beslendiğini keşfedeceksiniz.
  • Terk edilme korkusu, yetersizlik hissi ve kontrol ihtiyacı gibi temel şemaların ilişkinizi nasıl şekillendirdiğini anlarsınız.
  • Duygusal tetikleyicilerinizi tanıyarak daha kontrollü ve dengeli tepkiler vermeyi öğrenirsiniz.
  • İlişkinizde hem kendiniz hem de partneriniz için daha güvenli bir duygusal alan yaratmanın somut adımlarını atacaksınız.
  • Şiddetsiz iletişim yaklaşımıyla, duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı açık ve yargısız ifade etmeyi; karşı tarafı gerçekten duymayı ve çatışmaları daha sağlıklı yönetmeyi deneyimleyeceksiniz.
  • Kavgayı değil, altındaki gerçek ihtiyacı görmeyi deneyimleyeceksiniz.

Eğitmen: Uzman Psikolog Işıl Özüak Tunca
Tarih: 7 Ekim, Çarşamba, Saat 21:00-23:00
Platform: Zoom
Kimler Katılabilir: Herkes katılabilir.
Süre: 2 Saat

Katılım belgesi verilecektir.

 

Etkinlik Kuralları & Hatırlatmalar

  • Kamera açmak tamamen isteğe bağlıdır: Kendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.
  • Mikrofonlar varsayılan olarak kapalı: Soru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.
  • Katılamayanlar için 72 saat erişim: Workshop sonrası 3 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.

Not: Kurallar değil, konforunuz için çerçeveler belirledik 💛


Kaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.

  • 5 stars: 274 (94%)
  • 4 stars: 18 (6%)
  • 3 stars: 1 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
A
Anonim (Türkiye)

Oldukça geniş olan bir konu; bu süre içerisinde, sanıyorum ki herkesin anlayabileceği şekilde daha iyi açıklanamazdı. İlk affekt workshopumdu. aldığım verim, sonrasında farkına vardığım ruhum, edindiğim bilgiler paha biçilmezdi. Çook ama çok teşekkür ediyorum. Sadece ve sadece kendime ayırdığım en kıymetli 2 saat olabilir.

C
Cemre (Türkiye)

gerçekten çok bilgilendirici ve çok güzeldi webinar dı anlatım içerik dokümanlar ve bizimle olan iletişim çok güzeldi çok memnun kaldım sunum yapan Işıl Hanım’a da çok teşekkür ediyorum❤️🥹

E
Elif (Türkiye)

Beklediğimden çok daha verimli ve güzeldi. Hem bilgi verici hem de keyifli bir süreçti.

A
Anonim (Türkiye)

Tam da kendimle ilgili düşünmek istediğim şeylerle ilgili çok güzel bir bilgilendirme ve bu konularla ilgili gelecekte neler yapabilecegimi dair kafamda bir şema oluşmasını sağlayacak bir konuşmaydı. Daha önce dinlediklerim gibi bu da çok güzeldi ve çok iyi geldi, teşekkür ediyorum.

B
Buket (Türkiye)

İnanılmaz verimli,yoğun farkındalıklı çok güzel bir seminerdi.
Ayrılık sürecinden geçen herkesin bu workshop deneyimini yaşamasını öneriyorum.Önerilen kitaplar ve film-dizilerde özellikle ilgimi çekti.
Emeği geçen herkese çok teşekkürler.

Z
Zozan

İrem hanım çok ilgiliydi bütün sorularımızı yanıtladı çok verimli geçti teşekkür ediyorum

A
Anonim (Türkiye)

Çok faydalı bilgilendirici oldu

A
Ayşenur (Türkiye)

Her detayıyla özenle hazırlanmış güzel bir etkinlikti. Çok teşekkür ederim. 🌸

E
Eslem (Türkiye)

çok yararlı oldu

A
Anonim (Türkiye)

Çok güzeldi çok verimli geçti

F
Fatma (Türkiye)

Konuyla ilgili genel bir çerçevenin çizildiği,ayrıca bazı düşünce pratikleriyle de zenginleştirilmiş dolu dolu geçen bir sunumdu.

Z
Zeynep (Türkiye)

Konu anlatımı çok net ve anlaşılırdı. Işık hanım'ın yaklaşımı, örnekleri muazzamdı.

Senelerdir neden hep aynı döngüde takılıp kaldığıma yanıt buldum. İyi ki varsınız. Etkinliklerinizi bütçe dostu olacak şekilde planladığınız için de kendi adıma teşekkür ederim.

Bu tarz içeriklerin, toplumun her kesimine ulaşmasını çok isterim. Umarım sizler çok daha fazla kişiye ulaşabilirsiniz.

A
Anonim (Türkiye)

Kendimi biraz daha iyi hissetmek için aldım henüz katılım sağlamadim ama günü var çünkü iletişimleri sizinle olan ilgileri çok çok iyi herhangi bir sorun olduğunda dönüş sağlayabiliyorlar katılım sağladıktan sonra tekrardan güncellemek isterim yorumumu

S
Seynur (Germany)

Benim için çok verimli bi çalışmaydı. Sunumu yapan psikolog oldukça donanımlı yaklaşımı sıcak ve anlayışlıydı. Teşekkürler

S
Songül (Türkiye)

Kendimle ilgili çok şeyi duydum hissettim ve kendime ne yapmalıyım sorusu için bir rehber bulduğumu fark ettim
Daha çok teknik bir söylem olacağını düşünmüştüm ama en hassas durumların bir toplulukla paylaşılabilir olduğu görmek beni yalnızlıktan uzaklaştırdı
Sizin yaklaşımınızın rehbeliğinizin de bana sıcak ve güvenli bir alanda olduğumu hissettim
Teşekkür ederim

A
Anonim (Türkiye)

İrem hanımın workshoplarını kaçırmadan,katılım sağlıyorum. Konuyu aklımda soru işareti kalmayacak şekilde kapsamlı bir şekilde anlatıyor. Bakış açımı birçok konuda değiştiriyor. Çok teşekkürler

A
Anonim (Türkiye)

Grup terapisi tadında kalbi acıtan ama kişiye yalnız olmadığını farkettiren bir kaç saatti. İrem Hanım’a emekleri için çok teşekkürler. Sonrasında Dağıldım, Toplanıyorum bölümü hemen gelse ne güzel olurdu. 21 Eylül’e kadar beklemek çok zor olacak.

A
Anonim (Türkiye)

Harika bir eğitimdi, iç görü kazandırıyor, anlatım ve kaynaklar da çok yeterliydi teşekkürler

B
Burak (Türkiye)

İlginç öğretiler içeriyordu, yararlı oldu

S
Seda (Germany)

3 saat boyunca her anı son derece verimli ve dolu dolu geçen harika bir workshop’tu. İletişim, ilişkilerdeki dinamikler ve 'ben dili' kullanımı gibi günlük hayatımızda doğrudan uygulayabileceğimiz çok kıymetli konulara değinildik.
Hocamızın yoğun temposuna ve yorgunluğuna rağmen son ana kadar gösterdiği nezaket, sorularımızı sabırla ve detaylarıyla yanıtlaması takdire şayandı. Sunduğu katkı ve içerik kalitesi göz önüne alındığında, katılım bedelinin çok ötesinde bir değer sunduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Emeği geçen herkese ve hocalarımıza sonsuz teşekkürler

Y
Ykerem (Türkiye)

Farkındalığımızı arttıracak pek çok temel kavram tanıtıldı, örnekler verildi, tek saniyesi boş geçirilmedi, vaadedilen yazılı bilgiler paylaşıldı. Gerisi daha çok bilinçlenip pratiğe dönüştürmeye kaldı. Memnun kaldım ve tavsiye ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Konuyu özlü biçimde sadece sorunları değil; çözümlerini de belirterek ele alması iyiydi. Yani ne olduğu değil; ne yapılması gerektiği de çok iyi anlatıldı

S
Serpil (Türkiye)

Sunumun başında sorulara yer verince sunum biraz bölünür gibi oldu ancak Işıl hoca hemen revize etti. İlk kez bu değerli insanın sunumuna dahil oldum. Çok başarılı, akıcı ve yaşamsal örneklerle dolu bir sunumdu. Teşekkür ediyorum kendisine ve gece yarısına kadar düşmeyen enerjisine.

N
Nil (Türkiye)

Hocamızın mesleğine kendisini adadığı, dolu dolu yaptığı etkinlikten çok belli oluyor.

B
Buket (Türkiye)

Eğitim güzel ve akıcı ilerledi

B
Burak (Türkiye)

Gayet başarılı

N
Nur (Türkiye)

Işıl Hanım'ın çalışmaları çok değerli, sayesinde bir çok içsel farkındalık kazandım ama asıl önemli olan bence temas, anlaşıldığınızı ve görüldüğünüzü hissetmek, bunun için kendisine bir kez daha teşekkür ederim, emeğine sağlık 🌸

A
Anonim (Türkiye)

Bence güzel doyurucu bir eğitimdi

A
Anonim (Türkiye)

Programınız uymaz canlı atölyeye katılamazsanız 3 gün boyunca yayını izleme şansınız var, ben katılıyorum , üzerine bir kez de yayını izliyorum... Kafamı toparlayıp soramadığım sorular yerine oturmuş oluyor, sormak istediğiniz soruları canlı yayında paylaşmak istemezseniz de yayın sonrası sorabiliyorsunuz. Çok kıymetli bir çalışma düşünen hayata geçiren ekibe sonsuz teşekkürler. Ama bu çabayı bu emeği geç fark ettiğim ve bir çok kıymetli atölyeyi kaçırdığım için de fazlasıyla üzgünüm, belki tekrar açılır, takipteyim 🤗🌼💐

e
ev (Türkiye)

İlk atölyemdi ve son olmayacak...harika bir eğitim harika bir çalışma oldu hocamızın nefesine yüreğine sağlık 🙏

Tüm ayrıntıları görüntüle