Ürün bilgisine atla
1 / 2

Affekt Wellness

Sağlıksız İlişki Kalıplarını Tanımak ve Aşmak: İlişkilerde Dönüşüm Rehberi

Sağlıksız İlişki Kalıplarını Tanımak ve Aşmak: İlişkilerde Dönüşüm Rehberi

Normal fiyat 450.00TL
Normal fiyat İndirimli fiyat 450.00TL
İndirim Tükendi
Vergiler dahil. Kargo, ödeme sayfasında hesaplanır.
Adet

İlişkilerde yaşadığınız sorunlar çoğu zaman o ana ait değildir. Aynı tartışmaların tekrar etmesi, benzer hayal kırıklıkları, kendinizi sürekli aynı yerde bulmanız… Bunlar çoğu zaman farkında olmadan taşıdığınız duygusal kalıpların ve erken dönem şemaların bir yansımasıdır.

Bu workshop, romantik ilişkilerde sizi zorlayan döngüleri anlamanız için bir alan açar. Şema Terapi ve duygusal farkındalık yaklaşımıyla; tetikleyicilerinizi tanımayı, tepkilerinizin altında yatan gerçek ihtiyaçları görmeyi ve kendinizle daha güvenli bir bağ kurmayı hedefler. Amaç sadece sorunları fark etmek değil, bu döngüleri dönüştürerek daha dengeli, güvenli ve besleyici ilişkiler kurabilmeniz için somut bir yol sunmaktır.

Bu Workshop Size Neler Katacak?

  • İlişkilerinizde farkında olmadan tekrar eden kalıpları ve bu kalıpların nereden beslendiğini keşfedeceksiniz.
  • Terk edilme korkusu, yetersizlik hissi ve kontrol ihtiyacı gibi temel şemaların ilişkinizi nasıl şekillendirdiğini anlarsınız.
  • Duygusal tetikleyicilerinizi tanıyarak daha kontrollü ve dengeli tepkiler vermeyi öğrenirsiniz.
  • İlişkinizde hem kendiniz hem de partneriniz için daha güvenli bir duygusal alan yaratmanın somut adımlarını atacaksınız.
  • Şiddetsiz iletişim yaklaşımıyla, duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı açık ve yargısız ifade etmeyi; karşı tarafı gerçekten duymayı ve çatışmaları daha sağlıklı yönetmeyi deneyimleyeceksiniz.
  • Kavgayı değil, altındaki gerçek ihtiyacı görmeyi deneyimleyeceksiniz.

Eğitmen: Uzman Psikolog Işıl Özüak Tunca
Tarih: 2 Eylül, Çarşamba, Saat 21:00-23:00
Platform: Zoom
Kimler Katılabilir: Herkes katılabilir.
Süre: 2 Saat

Katılım belgesi verilecektir.

 

Etkinlik Kuralları & Hatırlatmalar

  • Kamera açmak tamamen isteğe bağlıdır: Kendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılabilirsiniz.
  • Mikrofonlar varsayılan olarak kapalı: Soru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.
  • Katılamayanlar için 72 saat erişim: Workshop sonrası 3 gün boyunca ulaşabileceğiniz bir kayıt videosu gönderilecektir.

Not: Kurallar değil, konforunuz için çerçeveler belirledik 💛


Kaydınızı ürünü satın alarak gerçekleştirebilirsiniz.

  • 5 stars: 256 (93%)
  • 4 stars: 18 (7%)
  • 3 stars: 1 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
S
Songül (Türkiye)

Kendimle ilgili çok şeyi duydum hissettim ve kendime ne yapmalıyım sorusu için bir rehber bulduğumu fark ettim
Daha çok teknik bir söylem olacağını düşünmüştüm ama en hassas durumların bir toplulukla paylaşılabilir olduğu görmek beni yalnızlıktan uzaklaştırdı
Sizin yaklaşımınızın rehbeliğinizin de bana sıcak ve güvenli bir alanda olduğumu hissettim
Teşekkür ederim

A
Anonim (Türkiye)

İrem hanımın workshoplarını kaçırmadan,katılım sağlıyorum. Konuyu aklımda soru işareti kalmayacak şekilde kapsamlı bir şekilde anlatıyor. Bakış açımı birçok konuda değiştiriyor. Çok teşekkürler

A
Anonim (Türkiye)

Grup terapisi tadında kalbi acıtan ama kişiye yalnız olmadığını farkettiren bir kaç saatti. İrem Hanım’a emekleri için çok teşekkürler. Sonrasında Dağıldım, Toplanıyorum bölümü hemen gelse ne güzel olurdu. 21 Eylül’e kadar beklemek çok zor olacak.

A
Anonim (Türkiye)

Harika bir eğitimdi, iç görü kazandırıyor, anlatım ve kaynaklar da çok yeterliydi teşekkürler

B
Burak (Türkiye)

İlginç öğretiler içeriyordu, yararlı oldu

S
Seda (Germany)

3 saat boyunca her anı son derece verimli ve dolu dolu geçen harika bir workshop’tu. İletişim, ilişkilerdeki dinamikler ve 'ben dili' kullanımı gibi günlük hayatımızda doğrudan uygulayabileceğimiz çok kıymetli konulara değinildik.
Hocamızın yoğun temposuna ve yorgunluğuna rağmen son ana kadar gösterdiği nezaket, sorularımızı sabırla ve detaylarıyla yanıtlaması takdire şayandı. Sunduğu katkı ve içerik kalitesi göz önüne alındığında, katılım bedelinin çok ötesinde bir değer sunduğunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirim. Emeği geçen herkese ve hocalarımıza sonsuz teşekkürler

Y
Ykerem (Türkiye)

Farkındalığımızı arttıracak pek çok temel kavram tanıtıldı, örnekler verildi, tek saniyesi boş geçirilmedi, vaadedilen yazılı bilgiler paylaşıldı. Gerisi daha çok bilinçlenip pratiğe dönüştürmeye kaldı. Memnun kaldım ve tavsiye ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Konuyu özlü biçimde sadece sorunları değil; çözümlerini de belirterek ele alması iyiydi. Yani ne olduğu değil; ne yapılması gerektiği de çok iyi anlatıldı

S
Serpil (Türkiye)

Sunumun başında sorulara yer verince sunum biraz bölünür gibi oldu ancak Işıl hoca hemen revize etti. İlk kez bu değerli insanın sunumuna dahil oldum. Çok başarılı, akıcı ve yaşamsal örneklerle dolu bir sunumdu. Teşekkür ediyorum kendisine ve gece yarısına kadar düşmeyen enerjisine.

N
Nil (Türkiye)

Hocamızın mesleğine kendisini adadığı, dolu dolu yaptığı etkinlikten çok belli oluyor.

B
Buket (Türkiye)

Eğitim güzel ve akıcı ilerledi

B
Burak (Türkiye)

Gayet başarılı

N
Nur (Türkiye)

Işıl Hanım'ın çalışmaları çok değerli, sayesinde bir çok içsel farkındalık kazandım ama asıl önemli olan bence temas, anlaşıldığınızı ve görüldüğünüzü hissetmek, bunun için kendisine bir kez daha teşekkür ederim, emeğine sağlık 🌸

A
Anonim (Türkiye)

Bence güzel doyurucu bir eğitimdi

A
Anonim (Türkiye)

Programınız uymaz canlı atölyeye katılamazsanız 3 gün boyunca yayını izleme şansınız var, ben katılıyorum , üzerine bir kez de yayını izliyorum... Kafamı toparlayıp soramadığım sorular yerine oturmuş oluyor, sormak istediğiniz soruları canlı yayında paylaşmak istemezseniz de yayın sonrası sorabiliyorsunuz. Çok kıymetli bir çalışma düşünen hayata geçiren ekibe sonsuz teşekkürler. Ama bu çabayı bu emeği geç fark ettiğim ve bir çok kıymetli atölyeyi kaçırdığım için de fazlasıyla üzgünüm, belki tekrar açılır, takipteyim 🤗🌼💐

e
ev (Türkiye)

İlk atölyemdi ve son olmayacak...harika bir eğitim harika bir çalışma oldu hocamızın nefesine yüreğine sağlık 🙏

Ş
Şebnem (Türkiye)

Çok verimli bir atölye oldu. Teşekkürler.

M
Meltem (Türkiye)

Bütün atölyeler şahane geçiyor ancak Işıl hanımınki bir başka. Müthiş bir fayda sağladığını söyleyebilirim. Her katılımda yalnız değilim duygusunu paylaşmak iyi geliyor. Çok teşekkür ederim, emeğinize sağlık 🌸

A
Ayse (Türkiye)

Her saniyesi çok kıymetli, dolu dolu bir workshoptu, özellikle Işıl Hanım’ın aralara eklediği farkındalık pratikleri anlattığı konuyu somut bir biçimde test etmeye çok yardımcı oldu, aldığım notları çok uzun süre saklayacağım. 👌🏼

Z
Zehra (Türkiye)

Beklentimin üzerinde bi workshop oldu. Işıl Hanıma teşekkürler 💕

A
Anonim (Türkiye)

Işıl hanımın rehberliği çok keyifliydi..şefkatli sesi konuların bütünlüğü dikkati ve bizim dikkatimizi tutma kapasitesi ❤️

S
S (Türkiye)

Katıldığım ilk workshoptu ben memnun kaldım, çok teşekkürler 🫶

B
BurcuAltun (Türkiye)

Farkındalığımı arttırdı , nerde hatalar yaptığımı ve bakış açımı büyük çoğunluğuyla değiştirdiğini söyleyebilirim , sorularıma da yanıt almam da beni daha çok etkinliğinde içinde tuttu açıkçası benim için faydalı bir etkinlik oldu. Emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum.

A
Anonim (Türkiye)

Çok kapsamlı, yol gösterici ve zihin açıcı bir atölyeydi. Emeklerinize sağlık.

P
Pnar (Türkiye)

Farkındalık oluşturmak için gerçekten çok güzel bir çalışmaydı hocamıza teşekkür ederim öz şevkat konusunda daha iyi hissediyorum

A
Anonim (Türkiye)

Genel anlam bakımından sebep sonuç bağlantılı olarak gerçekten farkındalıklı bir eğitimdir.çok teşekkür ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Çok verimliydi farkındalığımı artırdı Hocama teşekkür ediyorum

T
Tolga (Türkiye)

Işıl Hanım son derece detaylı ve kapsamlı bir sunum yaptı. Son kısımda herkesin sorularını mümkün olduğunca cevaplamaya çalışması ise çok kıymetliydi. Kendisine içtenlikle teşekkür ediyorum ve herkese tavsiye ediyorum.

N
Nese (Türkiye)

Faydalı eğıtıcı ögreticı bı ders oldu her sorumuzun cevaplanması kendımızi rahat ıfade edişimiz programın akıcı gecmesı guzeldi ısıl hanıma tesekkurler🩷😍

Y
Y.Ç. (Türkiye)

Kök İnançlar, Kendini Sabote Etme ve Öz Şefkat konulu eğitimine katıldım. Işıl hanımın anlatım tarzı, iletişim biçimi ve eğitimin içeriğinden çok memnun kaldım. Çok kaliteli ve doyurucu bir workshop oldu.

Tüm ayrıntıları görüntüle