Affekt Wellness
Travma ve Şema Terapi: Geçmişi İyileştirmek
Travma ve Şema Terapi: Geçmişi İyileştirmek
Teslim alım stok durumu yüklenemedi
Travmatik deneyimlerin oluşturduğu şemaları keşfetmek ve bu şemalardan şifa bulmak, kişinin yaşamında derin ve kalıcı değişiklikler yapabilir. Bu workshop, travmatik geçmişi olan ve bu geçmişin etkilerinden özgürleşmek isteyen herkes için uygundur.
Bu Workshop Size Neler Katacak?
- Geçmiş deneyimlerin bugünkü duygularınızı ve ilişkilerinizi nasıl etkilediğini daha net göreceksiniz.
- Tekrar eden ilişki sorunlarının arkasındaki erken dönem şemaları fark etmeye başlayacaksınız.
- “Neden hep aynı yerde inciniyorum?” sorusuna daha bilinçli cevaplar bulacaksınız.
- Yoğun duygularla baş ederken kendinizi yalnız ve çaresiz hissetmek yerine daha destekleyici bir iç ses geliştireceksiniz.
- Travmatik anıların bugünkü hayatınızı yönetmesine izin vermemek için somut baş etme yolları öğreneceksiniz.
- İçsel olarak daha güvende, daha güçlü ve daha dengeli hissetmeye başlayacaksınız.
Eğitmen: Uzman Psikolog Işıl Özüak Tunca
Tarih: 11 Mart, Çarşamba, Saat 21:00-23:00
Platform ve Kontenjan: Zoom, 90 Kişi
Kimler Katılabilir: Herkes katılabilir.
Süre: 2 Saat
Katılım belgesi verilecektir.
Etkinliğe katılamayanlar için, etkinlik kaydı 1 gün süreyle erişime açılacaktır. Kayıt bağlantısı, etkinlik sonrası katılımcılarla paylaşılacaktır.
