Canlı workshop

Hassas ama GüçlüHassas Ruhlar için Dayanıklılık Atölyesi

450TL
KDV dahil
Etkinliğe nasıl katılabilirim?3 adımda canlı yayına katılın

Etkinlik, affekt.store üzerinden canlı gerçekleşir.

Katılım için ayrı bir bağlantı beklemenize gerek yok.
  1. Etkinlik saatinde, satın alırken kullandığınız e-posta adresiyle hesabınıza giriş yapın.

  2. Etkinliklerim sayfasını açın.

  3. Satın aldığınız etkinliği seçerek canlı yayına katılın.

Canlı yayına katılamazsanız, etkinlik kaydını aynı sayfadan 3 gün boyunca izleyebilirsiniz.

Etkinliklerim’e git

Bu workshop hakkında

Bazı insanlar duygularını daha derin hisseder, çevrelerinden gelen en küçük uyaranlara bile güçlü tepkiler verebilir. Bu atölye, tam da bu hassas yapıya sahip bireylerin, kendilerini daha iyi tanımalarına ve bu özelliklerini bir avantaja dönüştürmelerine destek olmak için hazırlandı. Bu workshop ile katılımcılar, zorlayıcı duygularla başa çıkmayı öğrenir, sınır koyma becerilerini geliştirir ve gündelik yaşamda kendilerini daha dengede hissetmelerine yardımcı olacak pratiklerle tanışırlar.

Size neler katacak?

  • Hassasiyetinizi bir zayıflık değil, güçlü bir rehber olarak görmeyi öğreneceksiniz.
  • Duygusal tetiklenmeleri sakinleştirme ve anda kalabilme beceriniz gelişecek.
  • Başkalarının beklentileri karşısında kendi iç sesinizi koruyabilme direnci kazanacaksınız.
  • Sizi tüketen durumlarda sağlıklı duygusal sınırlar koymanın pratik yollarını keşfedeceksiniz.
  • “Neden bu kadar etkileniyorum?” sorusunun ardındaki otomatik inançları ve duygu kalıplarını tanıyacaksınız.
  • Zor duyguları taşımak yerine düzenlemeyi ve dönüştürmeyi öğreneceksiniz.
  • Kendinizi suçlamadan, yargılamadan öz-şefkatli bir iç konuşma kurabileceksiniz.
  • Günlük hayatta kullanabileceğiniz somut dayanıklılık teknikleri edineceksiniz.
Kimler için?

Herkese açıktır.

Etkinlik bilgileri

Tarih
16 Kasım Pazartesi
Saat
20:00 – 22:00
Süre
2 saat
Nerede
Affekt.store • Etkinliklerim
EĞİTİMİ VEREN UZMAN
Nazlıcan Bağlayici
Uzman Klinik Psikolog
Nazlıcan Bağlayici
🧭 Hâkim olduğu ekoller
Hümanistik YaklaşımBilişsel Davranışçı TerapiEMDROyun Terapisi
🎯 Uzmanlık alanları
Travmakaygı bozukluklarıyas süreciduygusal yemedepresyonebeveyn-çocuk ilişkisidüşük özsaygı
Uzman profilini inceleyin
Ödemeniz iyzico güvencesiyle alınır. Sorularınız için bize yazın.

Rahat bir katılım için

Kamera isteğe bağlıKendinizi rahat hissettiğiniz şekilde katılın.
Mikrofonlar kapalıSoru-cevap ve paylaşım anlarında açabilirsiniz.
Kayıt 3 gün açıkKatılamazsanız aynı sayfadan izleyebilirsiniz.
Güvenli bir alanPaylaşmak zorunda değilsiniz; dinlemek de katılımdır.

Katılımcı deneyimleri

  • 5 stars: 322 (93%)
  • 4 stars: 23 (7%)
  • 3 stars: 1 (0%)
  • 2 stars: 0 (0%)
  • 1 star: 0 (0%)
Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
A
Anonim (Türkiye)

Harika bir aydınlanma ve kendime bakış…
Akışta ne teknik ne de manâsal boyutta hiç bir sorun ya da kendini tekrar etme olmadı.
Teşekkürler 🙏🏻

İ
İrem (Türkiye)

İrem hocanın anlatımı çok akıcı.

A
Adile (Türkiye)

Çok iyi geldi. Teşekkür ederim

Y
Y.Ç. (Türkiye)

Kaygıya dair keyifli bir eğitimdi. İrem hanımın iletişimi başarılıydı.

S
Selin (Türkiye)

Cok guzel gecti! Uygulama sonrasi ciddi oranda farklılık hissettim. Cok tesekkurler 🌸 Affektmag atölyelerinde sadece teori değil, uygulama ve değişim yaşadığım için de çok seviyorum 🫶🏼

A
Anonim

Beklentimin de ötesinde, çok verimli ve keyifli bir deneyimdi. Teşekkür ederim

A
Ayşegül (Türkiye)

Gayet keyifli ve yoruma açık bir atölyeydi çok keyif alarak vakit geçirdim

A
Ayşenur (Türkiye)

Nazik ve yetkin Nazlıcan hocama ve emeği geçen herkese teşekkürler. Bence hem atölye hem de pratik uygulamalar çokça yeterliydi

M
Meryem (Türkiye)

Nazlı hn yönlendirme ve bir de burdan mı baksan bakış açısı sunması çok kıymetliydi 🙏

Z
Zeynep (Türkiye)

Yapılan atölyeleri çok başarılı buluyorum ve çok fazla katkısı olduğunu düşünüyorum özellikle terapi için ekonomik olarak karşılayamadığım dönemlerde faydalı bir destekçi oluyor 🙏🏻

E
Ezgiakdeniizz (Türkiye)

Gayet başarılı bir atölye oldu.

S
Sinem (Türkiye)

Yorum okunurken ve cevap verilirken harcanan zamanın, içeriği kısıtladığını düşünüyorum. Katılım amacım uzman birisinden bilgi almak olduğu için ve o an zaten anlık çözüm bulunamayacağı için başkalarının alakasız sorunlarını dinlemek biraz yorucuydu.

A
Anonim (Germany)

Nazlıcan hanımın hem anlatımı hem de atölyenin içerikleri çok başarılıydı. Egzersiz ve teorinin dengesi çok iyiydi. Çok teşekkürler

z
zeynep (Türkiye)

çok faydalı kendimle biraz daha yakınlaştığım kendimi daha iyi anladığım ve hak vermem gereken şeylerin olduğunu fark ettirdi teşekkür ederim bu workshop için

S
Sanem (Türkiye)

Çok verimli bir workshop oldu. Teşekkürler..

C
Ceren (Türkiye)

Üzerine uzun uzun düşündüğüm bir yayın oldu, sonrasında da Işıl Hanımın detaylı dönüşleri ve ilettiği dokümanlar için ayrıca teşekkür ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Kaygılı bağlanma örüntüsünü ışıl hanım çok güzel bir şekilde açıkladı. Anlatımı sade ve anlaşılırdı. Değerli bilgileri için teşekkürler

A
Anonim (Türkiye)

Gülden hocamın sakin ses tonu, güzel anlatımı ile dolu dolu bir 2 saat geçirdim. Sunum sonunda tek tek soruları cevaplaması, bizimle iletişimde kalması harikaydı. Çok teşekkür ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Verimli bir eğitimdi, daha önce bildiğim kalıp düşüncelerimi değiştiren ve yeni bilgiler edindiğim bir eğitimdi

A
Anonim (Türkiye)

Merve hanım alanında iyi bir psikolog bence. Verimli bir eğitim oldu

B
Büşra (Türkiye)

anlatım akıcı örnekler anlamaya destekçiydi hayatımda yaptıpım bazı tutum ve hareketlerin nedenlerini öğrenmeme yardımcı oldu

Y
Yusuf (Türkiye)

Keyifli bir workshop tı Merve Hocanın enerjisi ve konuyu anlatıp örneklerle zenginleştirmesini ayrıca sevdim

E
Elif (Türkiye)

Benim için çok güzel keyifli ve eğitici bir Workshop oldu Merve hocaya da çok beğendim çok ilgiliydi

A
Anonim (Türkiye)

benim açımdan faydalı bir workshop oldu insanın hissettiği duyguların onun hayatında sağlayacağı etkiler üzerinde de kontrol sahibi olduğunu yani aslında hissettiğimiz olumsuz duyguları bile kendimiz için faydalı olabilecek şekilde dönüştürebilme gücümüz olduğunu psikolojik açından iyi açıklayan bir eğitimdi

B
Buket (Türkiye)

Baştan sonuna kadar ilgimi ve odağımı hiç kaybetmedigim bir workshoptu. Teorik bilgilerin yanında Merve hanımin pratik uygulama örnekleri konuyla ilgili problemlerime nasıl çözüm bulabilirim konusunda yardımcı oldu . Sunumdaki örneklerde kendi hayatımdan kesitler buldum hep o yüzden soyutluktan uzak samimi bir etkinlikti.

Z
Zeynep (The Netherlands)

Başta Uzm. Klinik Psikolog Merve Hanım olmak üzere eğitim konusu ve örneklerle beraber hazırlanmış zengin içeriğinde emeği geçen Affekt ekibine teşekkür ederim. Genel kanıları öğrenmek blokajları tanımak için faydalı oldu. Örneklerle anlatım yapılması ve uygulanabilir meditasyon-nefes egzersizi önerileri özellikle sevdiğim, not aldığım kısımlardı. Bilinçaltını, zihinsel blokajlarını sorgulayan, fark etmek isteyenlere ilk adımı atmaları için bu eğitimi tavsiye ederim.

A
Anonim (Türkiye)

Çok faydalı bir workshop oldu,çok verimli 2 saatti.İyi ki katılmışım.Artık daha farkındayım ve daha çözüm odaklı yaklaşabilirim.Merve Hocama buradan teşekkür ediyorum eğitim için.

A
Anonim (Türkiye)

bu yönde desteğe duyanlar için içerik sade ve anlaşılır soruları cevaplaması açısından süperdi.

Ö
Özgür

Çok fazla soru cevapladı. Birçoğu bireysel terapi gerektiren özel sorulardı.

A
Amiradizdar (Türkiye)

İrem hanımın konuşması çok etkili ve akıcıydı çok memnun kaldım.

A
Asena (Türkiye)

Ilk kez katildim, detayli ve cok faydali buldum. Tesekkur ediyorum

Bunlar da ilginizi çekebilir